Senna Olsman Coaching

Let’s work together to achieve the results you’ve always dreamed of!

Diensten

Voedingschema los

Met mijn op maat gemaakte voedingsschema kun je het volgende verwachten:

  • Afgestemd op jouw werktijden

  • Rekening gehouden met jouw voedingsvoorkeuren

  • Flexibiliteit voor aanpassingen

  • Gezonde en uitgebalanceerde maaltijden

  • Ondersteuning bij specifieke doelen

  • Houdbaarheid op lange termijn

Trainingschema los

Met mijn op maat gemaakte trainingsschema kun je het volgende verwachten:

  • Rekening gehouden met blessures

  • Afgestemd op jouw beschikbare tijd

  • Gericht op achterliggende spiergroepen

  • Op maat gemaakt voor jouw ervaringsniveau

1 op 1 coaching

Met mijn 1-op-1 coaching kun je het volgende verwachten:

  • Wekelijkse check-in met foto's

  • 24/7 app-contact

  • Voedingsschema op maat

  • Trainingsschema op maat

  • Supplementatie advies

Ervaring Djadee Oremus

“De coaching van Senna is ontzettend nauwkeurig. Wanneer ik tegen problemen aanliep, stond hij altijd klaar om me te helpen en motiveerde hij me om weer de juiste richting op te gaan, zodat ik opnieuw progressie kon maken in de sportschool. Door zijn uitgebreide kennis over voeding en training heb ik geleerd hoe belangrijk goed herstel is, wat mijn shape aanzienlijk heeft verbeterd.”

Over mij

Ik ben Senna Olsman, 20 jaar oud en sinds 2018 actief in de bodybuildingwereld. Door begeleiding van twee ervaren coaches én mijn eigen onderzoek heb ik veel kennis opgedaan over training, voeding en leefstijl, die ik nu inzet om anderen te helpen hun doelen te bereiken. In 2025 werd ik tweevoudig Nederlands kampioen in de natuurlijke bodybuildingklasse (junioren en open short) en behaalde ik in een regionale wedstrijd de 1e, 2e en 5e plaats. Mijn passie ligt in het begeleiden van mensen naar een gezond, sterk en vooral duurzaam lichaam.